Thứ Sáu, 1 tháng 2, 2013

Tự chế trà giải độc giúp giảm cân đón Tết

Còn gì tuyệt vời hơn là những tách trà thơm ngon tự do tự tay bạn chế biến để vừa giúp giải độc ra khỏi cơ thể lại vừa giảm cân an toàn và hiệu quả nhỉ?
Trà nam việt quất và chanh
Trộn đều nước ép quả việt quất với nước cốt chanh, cam hoặc bưởi đều được để tạo thành loại nước uống giải độc rất nhanh chóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm vào đó một chút nước tinh khiết để dễ uống hơn.
Trà đu đủ
Nghiền đu đủ chín với các loại trái cây như chanh, bưởi hay dưa hấy sẽ tạo ra một công thức trà giải độc giảm cân vô cùng tốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng chuối hoặc dâu tây cho hỗn hợp này tạo nên thơm ngon mà vẫn có tác dụng giải độc, giảm cân.
Trà dứa và gừng
Trộn nửa trái dứa thái nhỏ vời một miếng gừng vừa đủ rồi thêm chút là bạc hà và xay nhuyễn. Lọc lấy nước của hỗn hợp này rồi uống để làm sạch toàn bộ cơ thể. Đây là loại trà rất dễ thực hiện và là một công thức giúp giải độc giảm cân cực kì tuyệt vời.
Những công thức trà giải độc trên đây chính là cách tuyệt vời để bạn thanh lọc cơ thể chuẩn bị đón Tết.